КОГДА СТОИТ ОБРАЩАТЬСЯ К СЕМЕЙНОМУ ТЕРАПЕВТУ (КОНСУЛЬТАНТУ)?

Помощь семейного терапевта или консультанта предполагает разные виды поддержки и психологического сопровождения. Любой период в жизни семьи, даже добрачный, может быть подходящим для обращения к специалисту. Например, пара собирается, «съехаться», чтобы жить вместе. Здесь помощь может заключаться в прояснении взаимных ожиданий, выработке правил совместного проживания, устройства быта, бюджета, организации и проведения досуга и пр. Те же вопросы вызывают трудности и у молодых семей.

Каждый член пары родился, рос и воспитывался под влиянием своей семейной культуры.

Кроме того, каждая семейная культура несет на себе отпечаток национальных традиций, установок социального строя, в котором мы находились во время формирования нашей личности, становясь нормой, к которой мы привыкли (смотри нашу статью "Экзистенция рождения"). И, безусловно все вышеперечисленное участвует в формировании наших представлений и ожиданий о парных отношениях. Встреча двух культур нередко является причиной недоразумений и первых конфликтов между партнерами. Психотерапевт помогает увидеть эти особенности, прояснить ожидания партнеров, начать формировать свой собственный свод правил, традиций уже образующейся пары.

Эти же вопросы касаются тех моментов в жизни семей, когда их состав резко меняется. Например, вырастают дети и покидают дом или в родительском доме начинает жить молодая семья. Бывает, что в семье появляются приемные дети, или приезжают на постоянное проживание престарелые родители кого-то из партнеров, или семья принимает на время учебы младших братьев-сестер, племянников.

В целом любые серьезные изменения в структуре, характере материального благополучия, состояния здоровья отдельных членов пары/семьи оказывают большое влияние на всю систему.

Большим испытанием для пары может быть рождение первенца, или появление второго ребенка, частое отсутствие одного из членов пары, или его сильная включенность в свою родительскую или прежнюю семью - воспитание с предыдущим партнером совместных детей, например.

Здесь перестают работать прежние договоренности, пара или вся семья нуждается во встрече с актуальной реальностью, требующей другого распределения приоритетов, времени, финансовых и прочих ресурсов.

Безусловно, поводом для обращения к специалисту по семейной терапии может быть хроническое заболевание либо сложное поведение одного из членов семьи. Тогда человек, который имеет специальные профессиональные навыки, может помочь семье увидеть «функцию симптома» для данной семейной системы. Так как известно, что многие сложности, возникающие в семьях и парах кроме невзгод, могут способствовать сплочению семьи, родителей, что и является одним из «бонусов», которые помогают семье поддерживать стабильность.

Возрастные изменения в жизни членов пары или те, что в большей мере коснулись одного из супругов, тоже нередко требуют внимания не только партнера, но и специалистов.

Один из самых кризисных периодов жизни пары, семьи – расставание, развод.

Нередко партнеры, обнаружив как много им придется трудится для восстановления, налаживания отношений, не выбирают оставаться вместе, даже имея чувства друг к другу. Тогда уместной может быть терапия развода. Это позволяет членам пары «допрожить» чувства, становиться устойчивее в ситуации конфликта, сохраняя, пусть не семейные, не парные, но человеческие отношения. Особенно это важно при наличии совместных детей, бизнеса, прочих обязательств. (Смотрите наши статьи «Розлучення»).

Умирание или смерть одного из членов семьи, пары также может быть периодом, когда будет уместной помощь психолога/психотерапевта. Как продолжать жить тем, кто остается? Как пережить горе? Как это отразится на дальнейшей жизни? Как помнить и не раниться каждым воспоминанием? Все эти вопросы встают перед нами в такое трудное время нашей жизни. И здесь, конечно, важна и поддержка со стороны близких, и, возможно сопровождение специалиста, нередко для всей семьи.

Обращение к семейному психотерапевту, разумеется, в случае искренней заинтересованности может помочь паре/семье:

• увидеть свои сильные стороны, которые станут их осознанным ресурсом в дальнейшем;

• обнаружить, легализировать, исследовать зоны совместных и личных трудностей, требующих их внимания и заботы;

• сделать более эффективными способы коммуницирования;

• осознаннее проживать сложные периоды, которые неизбежны в жизни.

Ирина Сарженко